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Viszerales Fett: Selbstcheck-Methoden und Gesundheitsrisiken
Viszerales Fett ist Fettgewebe im Bauchraum, das das Erkrankungsrisiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Krebs erhöht. Mit einfachen Messmethoden wie dem Taillenumfang (unter 80 cm für Frauen, unter 94 cm für Männer) oder dem Taille-Größe-Verhältnis können Personen selbst überprüfen, ob ihr Bauchfett im kritischen Bereich liegt. Bei erhöhten Werten wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren und das Körpergewicht zu reduzieren.
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Handelsblatt, Neue Osnabrücker Zeitung (NOZ)
Handelsblatt, Neue Osnabrücker Zeitung (NOZ)
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Was die Lager betonen
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Viszerales Fett birgt erhebliche gesundheitliche Risiken und kann einfach mit Messmethoden wie Taillenumfang oder Taille-Hüft-Verhältnis überprüft werden. Eine Gewichtsreduktion ist bei kritischen Werten ratsam.
Rechts und mitte-rechts
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2 Artikel
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Derselbe Text bei 2 QuellenAgenturzuerst 09.10., 05:11 bei Handelsblatt
Viszerales Fett: Bedenklich viel Bauchfett? So geht der Selbstcheck
Handelsblatt
Neue Osnabrücker Zeitung (NOZ)