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Sommer- oder Winterzeit: Was ist gesünder?
Eine Übersichtsarbeit kanadischer Forschender empfiehlt eine dauerhafte Standardzeit statt Sommerzeit, weil Morgenlicht die innere Uhr, den Schlaf und die Stimmung stabilisiere. Die Autoren verweisen auf Erfahrungen aus den USA, Russland und Chile, wo dauerhafte Sommerzeit wieder zurückgenommen wurde. Zwei spanische Forscher schlagen alternativ vor, die Zeitumstellung im Frühjahr auf das erste April-Wochenende zu verlegen.
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Zuerst berichtet: BR24, 24.10., 10:36.
