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Ruhe bewahren: „Ihre Trigger sind Ihre Achillesferse“
Die Psychologin Miriam Fritsch-Kümpel erläutert im Interview, dass hinter Stress meist Angst steht und Führungskräfte ihre Emotionen und Auslöser (Trigger) erkennen sollten. Sie beschreibt Stresssignale auf emotionaler, körperlicher, kognitiver und Verhaltensebene sowie Techniken zur Beruhigung im Arbeitsalltag. Der Text ist ein Ratgeberinterview ohne politischen Bezug.
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Zuerst berichtet: WirtschaftsWoche, 09.11., 14:15.
