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Studie zur Schlafdauer der Deutschen und möglichen Ursachen
Eine Auswertung zur Schlafdauer in Deutschland berichtet, dass Menschen heute im Durchschnitt etwa ein bis eineinhalb Stunden weniger schlafen als vor hundert Jahren. Als mögliche Ursachen werden Smartphones, Streaming und Energiedrinks genannt. Schlafforscher empfehlen den meisten Erwachsenen sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht.
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Die betrachteten Artikel stammen von einer einzigen Quelle mit rechter Tendenz und stellen die Schlafdauer als Problem dar, das 40 Prozent der Deutschen betrifft. Sie nennen Smartphones, Streaming und Energiedrinks als Gründe.
2 Artikel
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