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Muskelaufbau, Akne, Nierenschäden: Was Proteinpulver mit Jugendlichen macht und wie viel gesund ist
Der Artikel beschreibt die wachsende Verbreitung von Proteinpulver und proteinangereicherten Produkten, insbesondere bei Jugendlichen. Er nennt die von der DGE empfohlenen Eiweißmengen für verschiedene Altersgruppen und Sportler sowie mögliche gesundheitliche Risiken wie Nierenbelastung und Akne. Zugleich wird die DGE mit der Empfehlung zitiert, den Bedarf vorrangig über pflanzliche Quellen und die normale Ernährung zu decken.
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Zuerst berichtet: Deutsche Welle, 22.10., 07:26.
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22.10., 07:26
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