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Früh graue Haare: Diese Nährstoffmängel können dahinterstecken
Der Artikel erklärt, dass graue Haare durch genetische Faktoren, Alterung und oxidativen Stress entstehen. Bestimmte Nährstoffe wie Selen, Zink, Kupfer, Eisen und Vitamin D spielen eine Rolle bei der Melaninproduktion in Haarwurzeln. Eine ausreichende Nährstoffversorgung kann vorzeitiges Ergrauen möglicherweise verhindern, kann aber bereits ergraute Haare meist nicht wieder dunkel färben.
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Zuerst berichtet: Hamburger Abendblatt, 10.10., 10:04.
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10.10., 10:04
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