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Knorpelrisse bei 40-Jährigen: Studie zu Häufigkeit und Prävention
Eine Studie zeigt, dass etwa die Hälfte der 40-Jährigen bereits Knorpelrisse im Knie aufweist, diese aber oft keine Schmerzen verursachen. Regelmäßige Bewegung, Krafttraining und Laufen können das Arthrose-Risiko senken. Gezieltes Training kann teilweise zur Knorpelregeneration beitragen.
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Wer berichtet
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Frankfurter Rundschau
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Münchner Merkur
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Was die Lager betonen
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Die Quelle betont die positiven Effekte von Bewegung und Krafttraining zur Stärkung des Knorpels und zur Risikoreduktion für Arthrose.
Mitte
Regelmäßige Bewegung, Krafttraining und Langstreckenlaufen können das Risiko für Knieprobleme und Arthrose um mindestens 20 Prozent senken.
Rechts und mitte-rechts
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2 Artikel
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0 von 2 Quellen mit eigenem Text. 2 der 2 Artikel sind wortgleich (Agentur oder Abdruck) und unten je Text zusammengefasst.Zuerst berichtet: Frankfurter Rundschau, 13.10., 15:45.
Derselbe Text bei 2 Quellenzuerst 13.10., 15:45 bei Frankfurter Rundschau
Fast die Hälfte aller 40-Jährigen hat bereits Knorpelrisse in den Knien – und weiß es nicht
Frankfurter Rundschau
Münchner Merkur