Vitamin B12: Nutzen, Mangel und mögliche Risiken hoher Dosierungen

Vitamin B12 wird bei nachgewiesenem Mangelrisiko ergänzt, eine Überdosierung ist jedoch möglich. Eine US-Beobachtungsstudie von 2017 fand bei hoher Dosierung ein erhöhtes Lungenkrebsrisiko bei Männern und vor allem Rauchern, ohne dass eine Kausalität belegt wurde. Die Aufnahme über Magen und Dünndarm kann durch Erkrankungen, Operationen, Alterung und Medikamente gestört sein, was zu Müdigkeit, Blutarmut und Nervenschäden führen kann.

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Wer berichtet

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Augsburger Allgemeine, Hamburger Abendblatt

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Kein Blindspot.

Was die Lager betonen

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Links und mitte-links

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Mitte

Beide Quellen der Mitte betonen, dass Vitamin B12 bei Mangel sinnvoll ergänzt werden kann, eine Überdosierung aber Risiken birgt. Ein Artikel stellt die Studienlage zu hohen Dosen und die BfR-Empfehlung in den Vordergrund, der andere die Ursachen gestörter Aufnahme und die Behandlung.

Rechts und mitte-rechts

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7 Artikel

Je Quelle der neueste eigene Text, Quellen nach Tendenz; darunter wortgleiche Texte nach Verbreitung. Zeiten laut Feed, Berliner Zeit. Links führen zum Original.

Zuerst berichtet: Augsburger Allgemeine, 16.10., 09:14.