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Abnehmen, Entschlacken & Co.: Dr. Riedl entlarvt die fünf größten Fasten-Mythen
Der Artikel behandelt gängige Behauptungen rund ums Fasten, etwa zum Abnehmen, Muskelabbau und zur Heilung von Krankheiten. Laut Text erlebt das Interesse am bewussten Verzicht auf Nahrung derzeit einen Aufschwung. Der Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl prüft fünf verbreitete Mythen anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse.
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Zuerst berichtet: Berliner Morgenpost, 16.10., 14:23.
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16.10., 14:23
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