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3 Monate ohne Alkohol – Selbstversuch bringt überraschende Erkenntnisse

Ein Autor, Mitte 30, verzichtet nach eigenen Angaben seit Ende 2023 auf Alkohol, zunächst für einen Zeitraum von 100 Tagen. Er begründet dies mit dem Gefühl, dass der Kater den Rausch nicht mehr wert sei und er Zeit verschenke. Der Text kündigt an, Effekte auf Stimmung, Fitness und Alltag nach drei Monaten zu beschreiben.

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Zuerst berichtet: Berliner Morgenpost, 05.11., 14:59.
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3 Monate ohne Alkohol – Selbstversuch bringt überraschende Erkenntnisse
05.11., 14:59
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